Horaires

 

 

Inscription possible toute l’année. Réservation par sms au 06 09 80 09 87

 

En  toutes saisons les pratiques de yoga ont lieu face à la mer ou Ananda studio & shala en extérieur en petit groupe et au nouveau complexe sportif sur la cote bleue, Carry le Rouet, Sausset les pins. Si pluie ou très froid, les pratiques en automne, hiver auront lieu à Ananda studio sur Carry le Rouet  (max 5 pers), ou nouveau complexe sportif Carry-le-Rouet.

En fonction de vos envie du moment nous pratiquerons l’Ashtanga, vinyasa Prana flow,  yoga des femmes:  yoga thérapeutique hormonal, Yin yoga, Fly yoga aérien, méditation, danse intuitive, sophrologie, sophro yoga balades, sonothérapie : bains & voyages sonores,  massages sonores, soins énergétiques aux bols tibétains, diapasons

Afin d’honorer mes pratiques et votre rendez-vous avec vous même et les autres yoginis (places limitées),  je vous demande une fois inscrit à votre pratique de la semaine de la maintenir sinon elle sera décomptée de votre forfait (sauf bien sûr urgence:)

Les cours en groupe durent 1h15 avec boisson détox si vous le souhaitez

Cours particuliers 1h ou 1h30 suivant l’option choisie

 
Reprise pratiques yoga lundi 12 septembre au Nouveau Centre sportif Carry ( dojo)  et en extérieur 
Dimanche 18 septembre 8h yoga & 9h p’tit dej au cabanon Sausset 20€
 
horaire ananda
 

 

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Autres horaires sur demande ( ouverture d’ un nouveau créneau à partir de 4 personnes)

Cours en ligne en individuel ou en groupe sur demande

Possibilité de donner le cours à votre domicile sur la côte bleue  dans votre jardin où bien face à la mer à partir de 4 personnes

 

Nous pouvons organiser une retraite de yoga sportive ou  séjour ressourcement  randos, VTT, raquettes, skating en forêt, bains chauds….entre amis, en famille dans les Pyrénées ou ailleurs Grèce, Portugal en toute saison (voir retraite)

 

 

 

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